Böyrəklər haqqında uşaqlar üçün sadə və geniş izah

Böyrəklər qanı süzür, artıq su və tullantıları sidiklə xaric edir, mineral və maye tarazlığını qoruyur. Sadə dillə desək, Böyrəklər bədənin böyük bir komandasının üzvüdür. Onun işi qan təzyiqinə, duz-su balansına, qırmızı qan hüceyrələrinin yaranmasına və sümük sağlamlığına təsir edən prosesləri tənzimləməkdir. Komandanın bir hissəsi yaxşı işləmədikdə digər hissələr də bundan təsirlənə bilər. Böyrəklər yalnız tullantıları süzmür, həm də bir sıra hormonların və aktiv vitamin formalarının yaranmasında iştirak edir. Buna görə bədənimizin siqnallarını dinləmək, yaxşı qidalanmaq, hərəkət etmək, su içmək və kifayət qədər yatmaq vacibdir. kifayət qədər su içmək, qan təzyiqi və qan şəkərinə nəzarət, duzun azaldılması və ağrıkəsicilərdən nəzarətsiz istifadə etməmək sağlam vərdişlərdəndir. Ağrı və ya qorxulu əlamət olduqda bunu gizlətmək əvəzinə böyüyə və həkimə demək lazımdır. sidikdə qan, sidiyin kəskin azalması, ayaqlarda şişkinlik və bel nahiyəsində güclü ağrı olarsa təcili yardım çağırılmalıdır. Hər bir insanın ehtiyacı fərqli olduğuna görə fərdi tibbi məsləhət önəmlidir.