İmmunitet sistemi üçün profilaktik yanaşma

İmmunitet sistemi mikrobları və anormal hüceyrələri tanıyan, onlara qarşı cavab yaradan hüceyrə, toxuma və orqanlar şəbəkəsidir. Profilaktika xəstəlik yaranmadan riski azaltmaq və problemləri erkən mərhələdə aşkar etmək deməkdir. peyvəndlər, keyfiyyətli yuxu, balanslı qidalanma, hərəkət, stressin idarəsi və lazımsız antibiotik istifadəsindən qaçmaq bu sahədə əsas gündəlik addımlardandır. Peyvəndlər, yaşa uyğun skrininqlər, təhlükəsiz iş və idman vərdişləri, sağlam qidalanma və siqaretdən uzaq durmaq da ümumi qoruyucu tədbirlərdir. infeksiyalara qarşı müdafiə yaratmaq və bədənin öz hüceyrələri ilə yad strukturları ayırd etmək üçün bütün orqanizmin tarazlığı əhəmiyyətlidir. İmmunitet yaddaşı bəzi infeksiyalardan və peyvəndlərdən sonra daha sürətli müdafiə cavabı yaratmağa kömək edir. Profilaktik plan hər kəsdə eyni olmur; ailə tarixi və xroniki xəstəliklər nəzərə alınmalıdır. tez-tez ağır infeksiyalar, uzunmüddətli yüksək hərarət, nəfəs darlığı və ya sürətlə pisləşən vəziyyət olduqda profilaktik yox, təcili tibbi yanaşma lazımdır. Sağlamlıqla bağlı qərarlarda fərdi risklər və tibbi tarix nəzərə alınmalıdır.