Əl gigiyenası haqqında yekun sağlamlıq bələdçisi

Əllərin düzgün yuyulması bir çox infeksiyanın yayılma zəncirini qıran sadə və təsirli üsuldur. Onun əsas funksiyası əllərdəki mikrobların ağıza, buruna, gözə, qidaya və digər insanlara keçməsini azaltmaqdir. Sağlamlığın qorunması üçün gündəlik vərdişlər, təhlükəsiz mühit, etibarlı tibbi məlumat və vaxtında müayinə birlikdə əhəmiyyət daşıyır. sabun və axar su ilə kifayət qədər müddət yumaq, görünən kir olmadıqda uyğun antiseptikdən istifadə etmək bu sahəyə müsbət təsir göstərə bilər. Barmaq araları, baş barmaqlar, dırnaq ətrafı və biləklər yuma zamanı tez-tez unudulan sahələrdir. Bir çox xəstəlik erkən mərhələdə zəif və qeyri-spesifik əlamətlərlə başladığı üçün bədəndə davamlı dəyişikliklərə diqqət yetirmək vacibdir. Özbaşına dərman, sərt pəhriz və sübutsuz müalicə üsulları zərər verə bilər. dərin yara, kimyəvi yanıq, sürətlə yayılan qızartı və ya yüksək hərarətlə gedən infeksiya baş verərsə təcili yardım alınmalıdır. Mətn maarifləndirmə məqsədlidir. Profilaktika və erkən müraciət bir çox ağırlaşmanın qarşısını ala bilər.