Tənəffüs barədə bilirdinizmi?

Bilirdinizmi? Nəfəs ritmi beyin kötüyündəki mərkəzlər və qandakı qaz səviyyələri ilə avtomatik tənzimlənir. Tənəffüs havanın ağciyərlərə daxil olub çıxması və qazların qanla mübadiləsi prosesidir. Bu quruluşun və ya prosesin əsas vəzifələrindən biri oksigen qəbul etmək, karbon qazını xaric etmək və qan pH-sının tənzimlənməsinə kömək etməkdir. İnsan bədəni daim dəyişən şəraitə uyğunlaşmağa çalışır və bunun üçün orqanlar arasında saniyə-saniyə məlumat mübadiləsi gedir. təmiz hava, fiziki aktivlik, siqaretdən uzaq durmaq və tənəffüs infeksiyalarından qorunmaq bu tarazlığın qorunmasına kömək edir. Məlumatlı olmaq faydalıdır, lakin hər əlamətin səbəbi internetdən müəyyən edilə bilməz. Şikayət davam edərsə həkimə müraciət edilməlidir. dinc halda nəfəs ala bilməmək, dodaqlarda göyərmə, boğulma və ya sürətlə ağırlaşan nəfəs darlığı isə təcili qiymətləndirmə tələb edən əlamətlərdəndir. Hər bir insanın ehtiyacı fərqli olduğuna görə fərdi tibbi məsləhət önəmlidir.