Dəmir ilə bağlı hansı hallarda həkimə müraciət edilməlidir?

Dəmir hemoglobinin tərkib hissəsidir və oksigenin daşınması üçün vacib mineraldır. Yüngül və qısa müddətli bəzi şikayətlər öz-özünə keçə bilər, lakin davam edən, təkrarlanan və gündəlik fəaliyyəti pozan əlamətlər qiymətləndirilməlidir. Simptomun sürətlə ağırlaşması, gecə oyatması, səbəbsiz çəki itkisi, yüksək hərarət və funksiyanın itməsi diqqət tələb edir. Dəmir çatışmazlığı yorğunluq yarada bilər, lakin əlavədən əvvəl səbəbin müəyyənləşdirilməsi vacibdir. Sağlamlığı qorumaqda dəmirli qidalar, çatışmazlıq səbəbinin araşdırılması və əlavələri yalnız tibbi göstərişlə qəbul etmək faydalıdır, amma bunlar tibbi müayinənin yerini tutmur. Xüsusilə ağır nəfəs darlığı, sinə ağrısı, huşun itməsi və ya uşaqlarda dəmir preparatının təsadüfi qəbulu müşahidə edilərsə təcili tibbi yardım alınmalıdır. Bədən siqnallarını düzgün qiymətləndirmək sağlamlıq savadlılığının əsas hissəsidir.